Válj saját változásaid menedzserévé! Szerző: Dr. Séllei Beatrix Scolar Kiadó,
2025 Egyéni szinten bárki lehet sikeres, aki a saját mércéjén jól teljesít, azaz
egy friss diplomás, akit az álommunkahelyére vesznek fel, vagy egy anyuka, aki
egy nagycsalád ügyes-bajos dolgait folyamatosan rendben tartja. A változást nem
elég csak akarni, kell hozzá bátorság, motiváció és tudás is. Ez a könyv adja a
legerősebb hátteret, az ismeretet ebben a folyamatban. Akár egy rossz helyzeten,
kiégésen, túlzott stresszen vagy sorozatos kudarcokon szeretnénk túllendülni.
Akár a szép életünket szeretnénk még jobbá tenni és megelőzni a bajokat. Kell
egy biztos alap. Mint például ez a könyv. Tudományos, de közérthető.
Gyakorlatias, és magunkra ismerhetünk benne. Segít eligazodni az információs
rengetegben és továbbgondolásra késztet. A szerző szélesre tárja a pszichológia
kapuját, s az emberi élet fontos területeit tárgyalja: ? a változásra való
felkészülést és a változások elfogadásának fontosságát, ? az érzelmi
intelligencia mibenlétét, ? az érzelmi felnőtté válás titkait, ? az énvédő
mechanizmusok sokféleségét, ? a kiégés jelenségét, ? mindazt, amit a stresszről
tudni érdemes, ? az újrakezdés fontosságát, a sikeres újrakezdés lehetőségeit; ?
az énidőt, ? a boldogság mibenlétét. A kötet adatai: Formátum: 135 x 213 mm
Kötés: puhatáblás Megjelenés éve: 2025 Terjedelem: 280 oldal