F** k It- B?a meg! - Az igazi spirituális út! ?Isteneket keresünk, és
elmulasztjuk az élet csodáját. Maga alá temet a múltunk, aggaszt a jövőnk, és
közben lemaradunk a jelenünkről.? Nekünk, embereknek olykor megfordul a
fejünkben, hogy az életünk tökéletesen értéktelen, és azon töprengünk, mi
értelme ennek az egésznek. Keressük azokat a dolgokat, amelyek fontosak lehetnek
a számunkra, kötődni kezdünk hozzájuk, és aztán az élet elveszi őket tőlünk. Ez
pedig nagyon tud fájni. Aztán újra azon töprengünk, mi értelme ennek az
egésznek. Aztán újabb dolgokat keresünk, amelyek számíthatnak, aztán kötődni
kezdünk ezekhez is, de az élet őket is elveszi tőlünk. És ez is piszkosul fáj.
De azért keresünk tovább? Ezzel csak az a gond, hogy legtöbbször olyan dolgok
miatt aggódunk, amelyek ? ha képesek lennénk három lépés távolságból megfigyelni
őket, rájönnénk, hogy ? egyáltalán nem is fontosak. És annyi időt és energiát
áldozunk arra, hogy ezeken pörögjünk, hogy egyszerűen nem marad időnk és
energiánk a tényleg fontos dolgokra. Azon görcsölünk, hogy elkésünk-e egy
megbeszélésről, de a gyerekünkért nem megyünk el az iskolába. A zsebünkben lévő
aprón problémázunk, de nem vesszük észre, hogy az utcán élő embertársaink mennyi
mindenben szenvednek hiányt. Isteneket keresünk, és elmulasztjuk az élet
csodáját. Maga alá temet a múltunk, aggaszt a jövőnk, és közben lemaradunk a
jelenünkről. Ezért néha muszáj kimondanunk, hogy b?a meg! Mindenre, aminek
igazából semmi jelentősége. Így a feszültség, a stressz és a kötöttség helyébe
az elengedés és a szabadság lép. És végre odafigyelhetünk mindazokra a dolgokra,
amelyek tényleg számítanak. Ez a B?a meg-terápia alapja.