Fedezd fel sokoldalú elméd egy új, átalakító erejű tudással és gyógyítsd meg
mindazon elhanyagolt, pusztító részedet, amelyek azzá tesznek, aki vagy! Van
olyan részed, amelyről azt kívánod, bárcsak eltűnne? A legtöbbünk válasza erre
egy határozott igen, nevezzük akár függőségnek, belső kritikusnak, ?majomagynak,
neurózisnak, bűnösnek, rossz szokásnak, vagy egyéb szégyenteljes dolognak. De mi
lenne, ha lenne egy másfajta módja is önmagunk ezen aspektusainak a
megközelítésére, olyan, ami valódi gyógyuláshoz vezet az állandó belső harc
helyett? Dr. Richard Schwartz Csak jó van benned című könyvében egy forradalmi
módszert mutat be önmagunk megértésére és az önmagunkkal való mélyebb kapcsolat
kialakítására. Az IFS egy olyan paradigmaváltó modell, amely elhozza számunkra a
belső harmóniát, önmagunk teljesebb megértését, és megnyitja a spirituális
ébredés kapuit. Ebből a könyvből megismerheted: ? Az IFS forradalmát ? hogyan
változtatja meg a mentális jólléthez való hozzáállásunkat a részeink tisztelete
és a velük való kommunikáció ? Miként dönthetjük meg azokat a kulturális,
tudományos és spirituális feltételezéseket, amelyek egy elavult mono-elme
gondolkodást erősítik ? Az ego, a belső kritikus, a szabotőr ? erős
szövetségesekké alakítjuk ezeket a gyakran szidalmazott részeket ? Terhek ?
miért torzulnak el részeink, és miért ragadunk meg gyermekkori traumáinkban,
kulturális hiedelmekben ? Miként szemlélteti az IFS az emberi jóságot azáltal,
hogy felfedi, hogy nincsenek rossz részeink ? Az Én ? fedezd fel a jóság bölcs,
együttérző esszenciáját, amely a gyógyulás és a harmónia forrása ? Gyakorlatok:
részeid feltérképezéséhez, Éned megtalálásához, a védőkkel való munkához, a
részeid oldásának azonosításához és még sok egyébhez ?Tömör és rendkívül
olvasmányos... az egyik leginnovatívabb, legintuitívabb, átfogó és átalakító
terápia, amely az utóbbi időben megjelent. MATÉ GÁBOR, MD A szerzőről: Richard
C. Schwartz PhD Belső családrendszere rendkívül hatékony bizonyítékokon alapuló
terápiás modell. A traumákból való felépülések során, addiktológiai terápiákban
és a depresszió kezelésében is alkalmazzák világszerte. Az IFS Intézet a
szakemberek és a nagyközönség számára is kínál képzést. Jelenleg a Harvard
Orvosi Egyetem tanára, ötkönyves szerző Bővebben: ifs-institute.com